Leivän kalorit

Kalorit, hiilihydraatit ja proteiini sadassa grammassa ja tavallisena annoksena. Lajittele taulukko otsikosta.

Taulukossa on 13 ruokaa. Vähiten energiaa sadassa grammassa: ”Chapati” (222 kcal). Eniten: ”Korppu” (367 kcal).

Ruisleipä

Ruisleipä: energia ja ravintoaineet, lajiteltavissa

Hapankorppu1 hapankorppu (6 g) 21 kcal	348 kcal	56,3 g	12,5 g
Näkkileipä1 näkkileipä (15 g) 54 kcal	360 kcal	64,3 g	11,2 g
Ruisleipä1 ruisleipä (35 g) 84 kcal	240 kcal	43,7 g	7,3 g

Vehnäleipä: energia ja ravintoaineet, lajiteltavissa

Chapati1 chapati (50 g) 111 kcal	222 kcal	44,7 g	7,0 g
Krutonkiannos (10 g) 35 kcal	355 kcal	48,1 g	7,8 g
Paahtoleipä1 paahtoleipä (20 g) 56 kcal	279 kcal	51,9 g	8,1 g
Vaalea leipä1 kpl (55 g) 127 kcal	231 kcal	46,1 g	7,5 g

Seka- ja jyväleipä: energia ja ravintoaineet, lajiteltavissa

Papadum1 papadum (10 g) 33 kcal	326 kcal	28,2 g	14,7 g
Sekaleipä1 sekaleipä (20 g) 54 kcal	268 kcal	52,9 g	8,2 g

Näkkileivät ja voileipäkeksit: energia ja ravintoaineet, lajiteltavissa

Korppu1 korppu (10 g) 37 kcal	367 kcal	64,7 g	10,4 g
Riisi-maissikakku1 kpl (8 g) 29 kcal	364 kcal	73,6 g	7,5 g
Riisikakku1 riisikakku (8 g) 29 kcal	361 kcal	71,1 g	7,9 g
Suolatikkuannos (30 g) 106 kcal	354 kcal	65,3 g	10,7 g

Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.

Tiedot haettu 31.8.2026.