Käyt­tö­eh­dot

Kuka sivustoa ylläpitää

Sivustoa ylläpitää Kenneth Minkinen. Julkaisijan yritystiedot lisätään, kun ne on vahvistettu. Voit ottaa yhteyttä sähköpostilla: kenneth@ravinne.fi.

Sivusto on maksuton

Laskurit, ravintoarvot ja päiväkirja ovat maksuttomia, eikä niiden käyttö vaadi tiliä. Sivustolla mainostetaan tekijän omaa Ravinne-sovellusta. Kerromme mainonnasta sivulla Mainonta ja kaupalliset linkit.

Yleistä tietoa, ei lääketieteellistä neuvontaa

Sivuston tekstit ja laskurit antavat yleistä tietoa ravinnosta ja energiantarpeesta. Ne eivät ole lääketieteellistä neuvontaa tai diagnooseja, eivätkä ne korvaa lääkärin tai laillistetun ravitsemusterapeutin arviota.

Osa teksteistä on laadittu tekoälyn avulla. Ihminen tarkistaa ja hyväksyy jokaisen tällaisen tekstin ennen julkaisua. Kerromme tästä tarkemmin sivulla Näin sisältö tehdään.

Laskurit antavat arvioita

Laskurit laskevat tuloksen tutkimuksissa julkaistuilla kaavoilla. Tulos on arvio, ja oma tarpeesi voi poiketa siitä. Kaavat lähteineen on kerrottu sivulla Näin sisältö tehdään.

Laskureissa on turvarajat. Ne eivät ehdota liian matalaa energiatavoitetta tai liian suurta päivittäistä energiavajetta. Alaikäiselle tai alipainoiselle ne eivät laske tavoitetta lainkaan. Tarkat rajat ovat sivulla Turvarajat.

Kysy ensin ammattilaiselta

Älä rakenna ruokavaliotasi laskurin tuloksen varaan, jos

• sinulla on sairaus, joka vaikuttaa ruokavalioosi
• sinulla on tai on ollut syömishäiriö
• olet raskaana tai imetät
• olet alaikäinen.

Keskustele silloin lääkärin tai laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa. Jos syöminen tai paino huolettaa sinua, sivulla Turvarajat kerrotaan, mistä saat tukea.

Ravintoarvot ja lisenssit

Yleisten ruokien ravintoarvot ovat Finelin koostumustietoja. Ne ovat keskiarvoja, eivätkä ne kerro juuri sinun ruokasi tarkkaa koostumusta. Ruokasivuilla jokaisen arvon kohdalla näkyy sen määritystapa: ”analysoitu”, ”laskettu” tai ”johdettu tai lainattu”.

Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), haettu 31.8.2026, CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.

Lähde: fineli.fi/fineli/fi/avoin-data. Aineiston tarkemmat tiedot ovat sivulla Avoin data.

Kun sivustolla näytetään pakattujen tuotteiden tietoja, ne tulevat Open Food Facts -tietokannasta. Tuotetiedot: Open Food Facts -avustajat, ODbL. Tiedot ovat käyttäjien syöttämiä eivätkä välttämättä virheettömiä. Niistä johdettu tietokantamme on silloin ladattavissa sivulla Avoin data.

Tietolähteiden tuottajat eivät takaa tietojensa virheettömyyttä eivätkä vastaa niiden käytöstä aiheutuvista vahingoista.

Päiväkirja ja omat tietosi

Laskuriin kirjoittamasi arvot, tallentamasi tavoite ja päiväkirja tallentuvat vain laitteesi selaimeen, eikä niitä lähetetä minnekään. Emme saa niitä emmekä voi palauttaa niitä. Huolehdi itse varmuuskopioista: voit viedä päiväkirjan tiedostoksi sivulla Päiväkirjan asetukset. Samalla sivulla voit poistaa tiedot, ja myös selaimen tietojen tyhjentäminen poistaa ne.

Viemäsi tiedostot ovat sinun vastuullasi. Niissä on terveyttä koskevia tietoja, joten säilytä niitä huolellisesti. Lue lisää tietosuojaselosteesta.

Linkit muille sivustoille

Sivustolla on linkkejä esimerkiksi sovelluskauppoihin ja saman ylläpitäjän muille sivustoille. Niihin sovelletaan niiden omia ehtoja. Ravinne-sovellusta koskevat sen omat käyttöehdot: ravinne.fi/kayttoehdot.

Vastuunrajoitus

Pyrimme siihen, että tiedot ja laskurit ovat oikein, mutta emme voi taata, että ne ovat aina virheettömiä. Emme myöskään takaa, että sivusto on aina käytettävissä, ja voimme muuttaa sivustoa tai lopettaa jonkin sen osan.

Käytät sivustoa omalla vastuullasi. Emme vastaa vahingosta, joka syntyy siitä, että teet päätöksiä sivuston tietojen tai laskureiden tulosten perusteella.

Jos löydät virheen, kerro siitä meille. Korjaamme sen ja kirjaamme korjauksen sivulle Korjaukset.

Vastuunrajoitus ei koske vahinkoa, jonka olemme aiheuttaneet tahallisesti tai törkeällä huolimattomuudella. Se ei myöskään rajoita oikeuksia, jotka pakottava lainsäädäntö, kuten kuluttajansuojalaki, sinulle antaa.

Sovellettava laki ja erimielisyydet

Näihin ehtoihin sovelletaan Suomen lakia. Jos olet tyytymätön, ota ensin yhteyttä meihin. Kuluttajana voit pyytää neuvoa kuluttajaneuvonnasta ja viedä asian kuluttajariitalautakunnan ratkaistavaksi.

Muutokset näihin ehtoihin

Ehdot on päivitetty 6.10.2026. Jos muutamme niitä, päivitämme päiväyksen ja kirjaamme muutoksen sivulle Muutokset.