Ksylitolipurukumi: kalorit ja ravintoarvot

Ksylitolipurukumi: 185 kcal / 100 g. Annos (2 g): 4 kcal. Finelin koostumustieto, versio 20

4 kcal annos (2 g) Finelin koostumustieto, laskettu

185 kcal / 100 g

Laske oma tavoitteesi

Annos

Grammat

Määrä

Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Rasva: 0,0 g
Kuitu: 0,0 g

Annoskoot

keskikokoinen (1 g)2 kcal
annos (2 g)4 kcal
iso annos (5 g)9 kcal
100 g185 kcal

Lisää päiväkirjaan

Ravintoarvot

Ksylitolipurukumi: muodot ja valmistustavat, per 100 g ja per annos
Muoto	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva
ksylitolipurukumiannos (2 g)	185 kcal4 kcal	0,0 g0,0 g	0,0 g0,0 g	0,0 g0,0 g

Mistä energia tulee

Lähde	Osuus energiasta
Proteiini	0 %
Hiilihydraatit	0 %
Rasva	0 %
Muut energialähteet	100 %

Finelin arvot ovat laskettuja, ellei rivillä lue toisin. % VA on osuus päivittäisen saannin vertailuarvosta (EU 1169/2011), annos (2 g).

Kalorit ja makroravintoaineet

Kalorit ja makroravintoaineet, per 100 g ja per annos (2 g)
Ravintoaine	100 g	annos (2 g)
energia	185 kcal	4 kcal
energia, laskennallinen	773 kJ	15 kJ
rasvaJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
hiilihydraatti imeytyvä	0,0 g	0,0 g
hiilihydraatti erotuksena	77,8 g	1,6 g
proteiiniJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
alkoholiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
tuhka (kivennäisaineet)Johdettu tai lainattu	4,1 g	0,1 g
vesi (kosteus)	18,1 g	0,4 g

Kuitua 100 kcal kohti: 1,3 g

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit, per 100 g ja per annos (2 g)
Ravintoaine	100 g	annos (2 g)
orgaaniset hapotJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
sokerialkoholi	75,4 g	1,5 g
sokeritJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
fruktoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
glukoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
laktoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
maltoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
sakkaroosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
tärkkelysJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kuitu, kokonais-Johdettu tai lainattu	2,4 g	0,0 g

Rasvahapot

Rasvahapot, per 100 g ja per annos (2 g)
Ravintoaine	100 g	annos (2 g)
rasvahapot yhteensä	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi	0,0 g	0,0 g
rasvahapot monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis	0,0 g	0,0 g
rasvahapot tyydyttyneet	0,00 g	0,00 g
rasvahapot trans	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 18:0	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 16:0	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappoisomeerit 18:1	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg

Vitamiinit

Vitamiinit, per 100 g ja per annos (2 g)
Ravintoaine	100 g	annos (2 g)	% VA
folaatti, kokonais-Johdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
niasiiniekvivalentti NEJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)	0,0 mg	0,0 mg	0 %
riboflaviini (B2)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
tiamiini (B1)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
A-vitamiini RAE	0,0 µg	0,0 µg	0 %
retinoliJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
karotenoidit	0,0 µg	0,0 µg
beetakaroteeni, yhteensäJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
B12-vitamiini (kobalamiini)Johdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
C-vitamiiniJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
D-vitamiiniJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
E-vitamiini alfatokoferoli	0,0 mg	0,0 mg	0 %
K-vitamiiniJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %

Kivennäisaineet

Kivennäisaineet, per 100 g ja per annos (2 g)
Ravintoaine	100 g	annos (2 g)	% VA
kalsiumJohdettu tai lainattu	1 152,0 mg	23,0 mg	3 %
kupariJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
rautaJohdettu tai lainattu	7,4 mg	0,1 mg	1 %
kaliumJohdettu tai lainattu	41,0 mg	0,8 mg	0 %
magnesiumJohdettu tai lainattu	156,0 mg	3,1 mg	1 %
natriumJohdettu tai lainattu	24,0 mg	0,5 mg
suola	61 mg	1 mg
fosforiJohdettu tai lainattu	4,0 mg	0,1 mg	0 %
seleeniJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
sinkkiJohdettu tai lainattu	0,1 mg	0,0 mg	0 %

Muut

Muut, per 100 g ja per annos (2 g)
Ravintoaine	100 g	annos (2 g)
typpi, yhteensäJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kolesteroli (GC)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
tryptofaaniJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg

Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.

Tiedot haettu 31.8.2026.

Annoskoot ja paino

Ksylitolipurukumi: paino, energia, hiilihydraatit ja proteiini annoskoon mukaan
Annos	Paino	Energia
keskikokoinen kpl	1 g	2 kcal
pieni annos	1 g	2 kcal
annos	2 g	4 kcal
iso annos	5 g	9 kcal
100 g	100 g	185 kcal

Arvot: Ksylitolipurukumi. Annoskoot ovat Finelin vakiokokoja, eivät punnituksia.

Ravintosisältö ruokaryhmässä

Taulukko näyttää, miten sadan gramman ravintosisältö sijoittuu Finelin ruokaryhmään ”Makeiset” (10 ruokaa) verrattuna. Vertailukohta on ryhmän mediaani: puolessa ryhmän ruoista on vähemmän ja puolessa enemmän. Yksittäisen ruoan merkitys riippuu annoksesta ja siitä, mitä muuta päivään kuuluu.

Ksylitolipurukumi ja ruokaryhmän Makeiset mediaani, 100 g
Ravintoaine	Ksylitolipurukumi	Ryhmän mediaani	Ero
Energia	185 kcal	302 kcal	vähemmän
Proteiini	0,0 g	1,1 g	vähemmän
Hiilihydraatit	0,0 g	54,1 g	vähemmän
josta sokereita	0,0 g	43,9 g	vähemmän
Rasva	0,0 g	0,6 g	vähemmän
Kuitu	2,4 g	1,6 g	enemmän
Suola	61 mg	94 mg	vähemmän

Vertailu

Määrä, jossa on 100 kcal: 54 g eli noin 27,1 × annos (2 g).

Ksylitolipurukumi ja samankaltaiset ruoat: energia ja makrot 100 grammassa
100 g	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Kuitu
Ksylitolipurukumi	185 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	2,4 g
Täysksylitolipastilli	224 kcal	0,5 g	0,0 g	0,8 g	0,0 g
Ksylitolipastilli	239 kcal	0,5 g	0,0 g	0,8 g	0,0 g
Halva seesamsiemenvalmiste	407 kcal	16,4 g	30,6 g	22,5 g	8,6 g
Marsipaani	486 kcal	12,6 g	47,6 g	26,9 g	1,8 g

Samassa ruokaryhmässä enemmän proteiinia 100 kilokaloria kohti: marsipaani (2,6 g), marenki (2,0 g). Ksylitolipurukumi: 0,0 g.

Ruokaryhmä Finelin luokituksen mukaan: Makeiset.

Laskurit ja oppaat

Päiväkirja

Kirjaa annos päiväkirjaan, niin näet päivän energian ja makrot.

Lisää päiväkirjaan

Lähteet ja menetelmä

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), haettu 31.8.2026

laskettu Finelin koostumustiedoista; kcal = kJ ÷ 4,184; vertailuarvot EU 1169/2011; arvon määritystapa näkyy jokaisen arvon kohdalla: analysoitu, laskettu tai ”johdettu tai lainattu”

Tietoversio 2026.10.23-2

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ra­vin­toar­vot

Ka­lo­rit ja mak­ro­ra­vin­toai­neet

Hii­li­hy­draa­tit

Ras­va­ha­pot

Vi­ta­mii­nit

Ki­ven­näi­sai­neet