Mieto viini: kalorit ja ravintoarvot

Mieto viini, 4-5 til% alkoholia: 61 kcal / 100 g. 1 dl (100 g): 61 kcal. Finelin koostumustieto, versio 20

61 kcal dl (100 g) Finelin koostumustieto, laskettu

61 kcal / 100 g

Laske oma tavoitteesi

Annos

Grammat

Määrä

Proteiini: 0,2 g
Hiilihydraatit: 8,3 g
Rasva: 0,0 g
Kuitu: 0,0 g

Annoskoot

tl (5 g)3 kcal
rkl (15 g)9 kcal
pieni annos (80 g)49 kcal
dl (100 g)61 kcal
annos (120 g)73 kcal
iso annos (160 g)98 kcal
100 g61 kcal

Lisää päiväkirjaan

Ravintoarvot

Mieto viini: muodot ja valmistustavat, per 100 g ja per annos
Muoto	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva
4-5 til% alkoholiaannos (120 g)	61 kcal73 kcal	0,2 g0,3 g	8,3 g9,9 g	0,0 g0,0 g

Mistä energia tulee

Lähde	Osuus energiasta
Proteiini	1 %
Hiilihydraatit	55 %
Rasva	0 %
Muut energialähteet	43 %

Finelin arvot ovat laskettuja, ellei rivillä lue toisin. % VA on osuus päivittäisen saannin vertailuarvosta (EU 1169/2011), dl (100 g).

Kalorit ja makroravintoaineet

Kalorit ja makroravintoaineet, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
energia	61 kcal	61 kcal
energia, laskennallinen	256 kJ	256 kJ
rasva	0,0 g	0,0 g
hiilihydraatti imeytyvä	8,3 g	8,3 g
hiilihydraatti erotuksena	8,5 g	8,5 g
proteiini	0,2 g	0,2 g
alkoholi	3,7 g	3,7 g
tuhka (kivennäisaineet)	0,1 g	0,1 g
vesi (kosteus)	87,5 g	87,5 g

Kuitua 100 kcal kohti: 0,0 g

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
orgaaniset hapot	0,4 g	0,4 g
sokerialkoholi	0,0 g	0,0 g
sokerit	8,3 g	8,3 g
fruktoosi	0,4 g	0,4 g
galaktoosi	0,0 g	0,0 g
glukoosi	0,3 g	0,3 g
laktoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
maltoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
sakkaroosi	7,6 g	7,6 g
tärkkelysJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kuitu, kokonais-Johdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kuitu yhteissummaJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kuitu veteen liukenematonJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosaJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g

Rasvahapot

Rasvahapot, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
rasvahapot yhteensä	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi	0,0 g	0,0 g
rasvahapot monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis	0,0 g	0,0 g
rasvahapot tyydyttyneet	0,00 g	0,00 g
rasvahapot trans	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 18:0	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 16:0	3,6 mg	3,6 mg
rasvahappoisomeerit 18:1	1,4 mg	1,4 mg
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)	13,7 mg	13,7 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)	1,2 mg	1,2 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo)	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)	0,0 mg	0,0 mg

Vitamiinit

Vitamiinit, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)	% VA
folaatti, kokonais-Johdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
niasiiniekvivalentti NE	0,2 mg	0,2 mg	2 %
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)	0,2 mg	0,2 mg
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)	0,0 mg	0,0 mg	1 %
riboflaviini (B2)	0,0 mg	0,0 mg	0 %
tiamiini (B1)	0,0 mg	0,0 mg	0 %
A-vitamiini RAE	0,0 µg	0,0 µg	0 %
retinoliJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
karotenoiditJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
beetakaroteeni, yhteensäJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
B12-vitamiini (kobalamiini)	0,0 µg	0,0 µg	0 %
C-vitamiini	1,5 mg	1,5 mg	2 %
D-vitamiini	0,0 µg	0,0 µg	0 %
E-vitamiini alfatokoferoli	0,0 mg	0,0 mg	0 %
K-vitamiini	0,0 µg	0,0 µg	0 %

Kivennäisaineet

Kivennäisaineet, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)	% VA
kalsium	10,8 mg	10,8 mg	1 %
kromi	3,1 µg	3,1 µg	8 %
kupari	0,0 mg	0,0 mg	0 %
fluoridi	0,0 mg	0,0 mg	0 %
rauta	0,3 mg	0,3 mg	2 %
jodidi (jodi)	1,4 µg	1,4 µg	1 %
kalium	40,7 mg	40,7 mg	2 %
magnesium	4,1 mg	4,1 mg	1 %
mangaani	0,0 mg	0,0 mg	2 %
molybdeeni	0,0 mg	0,0 mg	3 %
natrium	2,2 mg	2,2 mg
suola	6 mg	6 mg
fosfori	4,1 mg	4,1 mg	1 %
seleeni	0,1 µg	0,1 µg	0 %
sinkki	0,0 mg	0,0 mg	0 %

Muut

Muut, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
typpi, yhteensä	0,0 g	0,0 g
kolesteroli (GC)	0,0 mg	0,0 mg
sterolit	1,4 mg	1,4 mg
tryptofaani	1,0 mg	1,0 mg
myrisetiini	380,4 µg	380,4 µg
kversetiini	458,5 µg	458,5 µg

Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ruokavaliot (Finelin luokitus)

lakto-ovo-vegetaarinen,
laktovegetaarinen

Annoskoot ja paino

Paljonko mieto viini painaa?

Desilitra painaa noin 100 g ja ruokalusikallinen 15 g. Painot ovat Finelin vakiokokoja.

Mieto viini, 4-5 til% alkoholia: paino, energia, hiilihydraatit ja proteiini annoskoon mukaan
Annos	Paino	Energia	Hiilihydraatit	Proteiini
1 tl	5 g	3 kcal	0,4 g	0,0 g
1 rkl	15 g	9 kcal	1,2 g	0,0 g
1 dl	100 g	61 kcal	8,3 gnoin 10 g	0,2 g
pieni annos	80 g	49 kcal	6,6 gnoin 10 g	0,2 g
annos	120 g	73 kcal	9,9 gnoin 10 g	0,3 g
iso annos	160 g	98 kcal	13,2 gnoin 10 g	0,3 g
100 g	100 g	61 kcal	8,3 gnoin 10 g	0,2 g

Arvot: Mieto viini, 4-5 til% alkoholia. Annoskoot ovat Finelin vakiokokoja, eivät punnituksia.

Ravintosisältö ruokaryhmässä

Taulukko näyttää, miten sadan gramman ravintosisältö sijoittuu Finelin ruokaryhmään ”Viinit” (5 ruokaa) verrattuna. Vertailukohta on ryhmän mediaani: puolessa ryhmän ruoista on vähemmän ja puolessa enemmän. Yksittäisen ruoan merkitys riippuu annoksesta ja siitä, mitä muuta päivään kuuluu.

Mieto viini ja ruokaryhmän Viinit mediaani, 100 g
Ravintoaine	Mieto viini	Ryhmän mediaani	Ero
Energia	61 kcal	69 kcal	vähemmän
Proteiini	0,2 g	0,3 g	vähemmän
Hiilihydraatit	8,3 g	0,6 g	enemmän
josta sokereita	8,3 g	0,6 g	enemmän
Rasva	0,0 g	0,0 g	suunnilleen saman verran
Kuitu	0,0 g	0,0 g	suunnilleen saman verran
Suola	6 mg	9 mg	vähemmän

Vertailu

Määrä, jossa on 100 kcal: 163 g eli noin 1,4 × annos (120 g).

Mieto viini ja samankaltaiset ruoat: energia ja makrot 100 grammassa
100 g	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit
Mieto viini	61 kcal	0,2 g	8,3 g
Väkevä viini	157 kcal	0,2 g	11,5 g
Valkoviini	69 kcal	0,3 g	0,6 g
Viini	68 kcal	0,3 g	0,5 g
Punaviini	70 kcal	0,3 g	0,2 g

Laskurit ja oppaat

Päiväkirja

Kirjaa annos päiväkirjaan, niin näet päivän energian ja makrot.

Lisää päiväkirjaan

Lähteet ja menetelmä

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), haettu 31.8.2026

laskettu Finelin koostumustiedoista; kcal = kJ ÷ 4,184; vertailuarvot EU 1169/2011; arvon määritystapa näkyy jokaisen arvon kohdalla: analysoitu, laskettu tai ”johdettu tai lainattu”

Tietoversio 2026.10.23-2

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ra­vin­toar­vot

Ka­lo­rit ja mak­ro­ra­vin­toai­neet

Hii­li­hy­draa­tit

Ras­va­ha­pot

Vi­ta­mii­nit

Ki­ven­näi­sai­neet