Vitamiinivesi: kalorit ja ravintoarvot

Vitamiinivesi, vitamin well: 17 kcal / 100 g. 1 vitamiinivesi (500 g): 85 kcal. Finelin koostumustieto, versio 20

51 kcal annos (300 g) Finelin koostumustieto, laskettu

17 kcal / 100 g

Laske oma tavoitteesi

Annos

Grammat

Määrä

Proteiini: 0,0 g
Hiilihydraatit: 12,6 g
Rasva: 0,0 g
Kuitu: 0,0 g

Annoskoot

tl (5 g)1 kcal
rkl (15 g)3 kcal
dl (100 g)17 kcal
pieni annos (170 g)29 kcal
annos (300 g)51 kcal
iso annos (500 g)85 kcal
100 g17 kcal

Lisää päiväkirjaan

Ravintoarvot

Vitamiinivesi: muodot ja valmistustavat, per 100 g ja per annos
Muoto	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva
vitamin wellannos (300 g)	17 kcal51 kcal	0,0 g0,0 g	4,2 g12,6 g	0,0 g0,0 g

Mistä energia tulee

Lähde	Osuus energiasta
Proteiini	0 %
Hiilihydraatit	100 %
Rasva	0 %
Muut energialähteet	0 %

Finelin arvot ovat laskettuja, ellei rivillä lue toisin. % VA on osuus päivittäisen saannin vertailuarvosta (EU 1169/2011), annos (300 g).

Kalorit ja makroravintoaineet

Kalorit ja makroravintoaineet, per 100 g ja per annos (300 g)
Ravintoaine	100 g	annos (300 g)
energia	17 kcal	51 kcal
energia, laskennallinen	71 kJ	214 kJ
rasva	0,0 g	0,0 g
hiilihydraatti imeytyvä	4,2 g	12,6 g
hiilihydraatti erotuksena	4,2 g	12,6 g
proteiini	0,0 g	0,0 g
alkoholi	0,0 g	0,0 g
tuhka (kivennäisaineet)	0,0 g	0,1 g
vesi (kosteus)	95,8 g	287,3 g

Kuitua 100 kcal kohti: 0,0 g

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit, per 100 g ja per annos (300 g)
Ravintoaine	100 g	annos (300 g)
orgaaniset hapot	0,0 g	0,0 g
sokerialkoholi	0,0 g	0,0 g
sokerit	4,2 g	12,6 g
fruktoosi	4,2 g	12,6 g
galaktoosi	0,0 g	0,0 g
glukoosi	0,0 g	0,0 g
laktoosi	0,0 g	0,0 g
maltoosi	0,0 g	0,0 g
sakkaroosi	0,0 g	0,0 g
tärkkelys	0,0 g	0,0 g
kuitu, kokonais-	0,0 g	0,0 g
kuitu yhteissumma	0,0 g	0,0 g
kuitu veteen liukenematon	0,0 g	0,0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa	0,0 g	0,0 g

Rasvahapot

Rasvahapot, per 100 g ja per annos (300 g)
Ravintoaine	100 g	annos (300 g)
rasvahapot yhteensä	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi	0,0 g	0,0 g
rasvahapot monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis	0,0 g	0,0 g
rasvahapot tyydyttyneet	0,00 g	0,00 g
rasvahapot trans	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 18:0	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 16:0	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappoisomeerit 18:1	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo)	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)	0,0 mg	0,0 mg

Vitamiinit

Vitamiinit, per 100 g ja per annos (300 g)
Ravintoaine	100 g	annos (300 g)	% VA
folaatti, kokonais-	20,0 µg	60,0 µg	30 %
niasiiniekvivalentti NE	3,2 mg	9,6 mg	60 %
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)	3,2 mg	9,6 mg
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)	0,0 mg	0,0 mg	0 %
riboflaviini (B2)	0,0 mg	0,0 mg	0 %
tiamiini (B1)	0,0 mg	0,0 mg	0 %
A-vitamiini RAE	0,0 µg	0,0 µg	0 %
retinoli	0,0 µg	0,0 µg
karotenoidit	0,0 µg	0,0 µg
beetakaroteeni, yhteensä	0,0 µg	0,0 µg
B12-vitamiini (kobalamiini)	0,2 µg	0,8 µg	30 %
C-vitamiini	16,0 mg	48,0 mg	60 %
D-vitamiini	1,5 µg	4,5 µg	90 %
E-vitamiini alfatokoferoli	1,2 mg	3,6 mg	30 %
K-vitamiini	0,0 µg	0,0 µg	0 %

Kivennäisaineet

Kivennäisaineet, per 100 g ja per annos (300 g)
Ravintoaine	100 g	annos (300 g)	% VA
kalsium	2,9 mg	8,6 mg	1 %
kromi	0,0 µg	0,1 µg	0 %
kupari	0,1 mg	0,2 mg	24 %
fluoridi	0,0 mg	0,0 mg	1 %
rauta	0,0 mg	0,0 mg	0 %
jodidi (jodi)	0,2 µg	0,6 µg	0 %
kalium	0,0 mg	0,0 mg	0 %
magnesium	0,0 mg	0,0 mg	0 %
mangaani	0,0 mg	0,0 mg	0 %
molybdeeni	0,0 mg	0,0 mg	2 %
natrium	10,2 mg	30,6 mg
suola	26 mg	78 mg
fosfori	0,0 mg	0,0 mg	0 %
seleeni	0,1 µg	0,2 µg	0 %
sinkki	1,0 mg	3,0 mg	30 %

Muut

Muut, per 100 g ja per annos (300 g)
Ravintoaine	100 g	annos (300 g)
typpi, yhteensä	0,0 g	0,0 g
kolesteroli (GC)	0,0 mg	0,0 mg
sterolit	0,0 mg	0,1 mg
tryptofaani	0,0 mg	0,0 mg
myrisetiini	0,0 µg	0,0 µg
kversetiini	0,0 µg	0,0 µg

Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ruokavaliot (Finelin luokitus)

lakto-ovo-vegetaarinen,
laktovegetaarinen,
vegaaninen

Annoskoot ja paino

Paljonko vitamiinivesi painaa?

Yksi vitamiinivesi painaa valmistajan koon mukaan noin 500 g. Desilitra painaa noin 100 g ja ruokalusikallinen 15 g. Painot ovat Finelin vakiokokoja.

Vitamiinivesi, vitamin well: paino, energia, hiilihydraatit ja proteiini annoskoon mukaan
Annos	Paino	Energia	Hiilihydraatit
1 vitamiinivesi (valmistajan koko)	500 g	85 kcal	21,0 gnoin 20 g
1 tl	5 g	1 kcal	0,2 g
1 rkl	15 g	3 kcal	0,6 g
1 dl	100 g	17 kcal	4,2 g
pieni annos	170 g	29 kcal	7,1 gnoin 10 g
annos	300 g	51 kcal	12,6 gnoin 10 g
iso annos	500 g	85 kcal	21,0 gnoin 20 g
100 g	100 g	17 kcal	4,2 g

Arvot: Vitamiinivesi, vitamin well. Annoskoot ovat Finelin vakiokokoja, eivät punnituksia.

Vertailu

Määrä, jossa on 100 kcal: 587 g eli noin 2,0 × annos (300 g).

Vitamiinivesi ja samankaltaiset ruoat: energia ja makrot 100 grammassa
100 g	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit
Vitamiinivesi	17 kcal	0,0 g	4,2 g
Tonikki	36 kcal	0,0 g	8,9 g
Virvoitusjuoma	37 kcal	0,1 g	9,1 g

Laskurit ja oppaat

Päiväkirja

Kirjaa annos päiväkirjaan, niin näet päivän energian ja makrot.

Lisää päiväkirjaan

Lähteet ja menetelmä

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), haettu 31.8.2026

laskettu Finelin koostumustiedoista; kcal = kJ ÷ 4,184; vertailuarvot EU 1169/2011; arvon määritystapa näkyy jokaisen arvon kohdalla: analysoitu, laskettu tai ”johdettu tai lainattu”

Tietoversio 2026.10.23-2

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ra­vin­toar­vot

Ka­lo­rit ja mak­ro­ra­vin­toai­neet

Hii­li­hy­draa­tit

Ras­va­ha­pot

Vi­ta­mii­nit

Ki­ven­näi­sai­neet