Kahvi: kalorit ja ravintoarvot
Kahvi, kahvijuoma, keskiarvo: 3 kcal / 100 g. Keskikokoinen kahvi (170 g): 5 kcal. Finelin koostumustieto, versio 20
tieto puuttuuEnergia
3 kcal / 100 g
- Proteiini
- 0,5 g
- Hiilihydraatit
- 0,5 g
- Rasva
- 0,1 g
- Kuitu
- 0,0 g
Lisäys ei onnistunut. Yritä uudelleen.
Selaimesi ei salli tallennusta. Merkinnät katoavat, kun suljet sivun.
Ravintoarvot
| Muoto | Energia | Proteiini | Hiilihydraatit | Rasva |
|---|---|---|---|---|
| caffe latte | ||||
| caffe latte, makeuttamaton, kevytmaitoannos (300 g) | 33 kcal98 kcal | 2,2 g6,6 g | 3,4 g10,3 g | 1,1 g3,2 g |
| caffe latte, makeuttamaton, rasvaton maitoannos (300 g) | 25 kcal74 kcal | 2,2 g6,7 g | 3,5 g10,5 g | 0,1 g0,3 g |
| caffe latte, makeuttamaton, soijajuomaannos (300 g) | 31 kcal93 kcal | 2,3 g6,8 g | 2,2 g6,5 g | 1,1 g3,3 g |
| caffe latte, makeuttamaton, täysmaitoannos (300 g) | 45 kcal135 kcal | 2,2 g6,6 g | 3,4 g10,3 g | 2,5 g7,4 g |
| cappuccino | ||||
| cappuccino, makeuttamaton, kevytmaitoannos (180 g) | 32 kcal58 kcal | 2,2 g3,9 g | 3,4 g6,1 g | 1,1 g1,9 g |
| cappuccino, makeuttamaton, rasvaton maitoannos (180 g) | 24 kcal44 kcal | 2,2 g4,0 g | 3,5 g6,2 g | 0,1 g0,2 g |
| cappuccino, makeuttamaton, täysmaitoannos (180 g) | 45 kcal81 kcal | 2,2 g3,9 g | 3,4 g6,1 g | 2,4 g4,4 g |
| Muut | ||||
| kahvijuoma, keskiarvokeskikokoinen (170 g) | 3 kcal5 kcal | 0,3 g0,5 g | 0,3 g0,5 g | 0,1 g0,1 g |
| kahvijuoma, murukahvikeskikokoinen (170 g) | 1 kcal1 kcal | 0,1 g0,3 g | 0,1 g0,1 g | 0,0 g0,0 g |
| cafe au laitannos (170 g) | 35 kcal59 kcal | 1,7 g2,9 g | 2,6 g4,5 g | 1,9 g3,2 g |
| espressokahvijuomaannos (40 g) | 4 kcal2 kcal | 0,3 g0,1 g | 0,3 g0,1 g | 0,1 g0,1 g |
| murukahviannos (10 g) | 72 kcal7 kcal | 12,2 g1,2 g | 4,5 g0,5 g | 0,5 g0,1 g |
| pannukahvijuomakeskikokoinen (170 g) | 4 kcal6 kcal | 0,3 g0,5 g | 0,3 g0,5 g | 0,1 g0,3 g |
| suodatinkahvijuomakeskikokoinen (170 g) | 3 kcal4 kcal | 0,3 g0,5 g | 0,3 g0,5 g | 0,0 g0,0 g |
| Lähde | Osuus energiasta |
|---|---|
| Proteiini | 40 % |
| Hiilihydraatit | 38 % |
| Rasva | 22 % |
| Muut energialähteet | 0 % |
Finelin arvot ovat laskettuja, ellei rivillä lue toisin. % VA on osuus päivittäisen saannin vertailuarvosta (EU 1169/2011), keskikokoinen (170 g).
Kalorit ja makroravintoaineet
| Ravintoaine | 100 g | keskikokoinen (170 g) |
|---|---|---|
| energia | 3 kcal | 5 kcal |
| energia, laskennallinen | 13 kJ | 23 kJ |
| rasva | 0,1 g | 0,1 g |
| hiilihydraatti imeytyvä | 0,3 g | 0,5 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0,8 g | 1,4 g |
| proteiini | 0,3 g | 0,5 g |
| alkoholiJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| tuhka (kivennäisaineet)Analysoitu | 0,3 g | 0,5 g |
| vesi (kosteus)Johdettu tai lainattu | 98,5 g | 167,4 g |
Kuitua 100 kcal kohti: 0,0 g
Hiilihydraatit
| Ravintoaine | 100 g | keskikokoinen (170 g) |
|---|---|---|
| sokerialkoholi | 0,0 g | 0,0 g |
| sokeritJohdettu tai lainattu | 0,3 g | 0,5 g |
| fruktoosiJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| glukoosiJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| laktoosiJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| maltoosiJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| sakkaroosiJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| tärkkelysJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| kuitu, kokonais-Johdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| kuitu yhteissumma | 0,0 g | 0,0 g |
| kuitu veteen liukenematon | 0,0 g | 0,0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosaJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
Rasvahapot
| Ravintoaine | 100 g | keskikokoinen (170 g) |
|---|---|---|
| rasvahapot yhteensä | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahapot monityydyttymättömätJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cisJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahapot tyydyttyneetJohdettu tai lainattu | 0,00 g | 0,00 g |
| rasvahapot transJohdettu tai lainattu | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0,0 g | 0,0 g |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 0,0 mg | 0,0 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 0,0 mg | 0,0 mg |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)Johdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)Johdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)Johdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)Johdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg |
Vitamiinit
| Ravintoaine | 100 g | keskikokoinen (170 g) | % VA |
|---|---|---|---|
| folaatti, kokonais-Johdettu tai lainattu | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
| niasiiniekvivalentti NE | 0,7 mg | 1,2 mg | 7 % |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0,7 mg | 1,2 mg | |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| riboflaviini (B2)Analysoitu | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| tiamiini (B1)Johdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| A-vitamiini RAE | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
| retinoliJohdettu tai lainattu | 0,0 µg | 0,0 µg | |
| karotenoidit | 0,0 µg | 0,0 µg | |
| beetakaroteeni, yhteensäJohdettu tai lainattu | 0,0 µg | 0,0 µg | |
| B12-vitamiini (kobalamiini)Johdettu tai lainattu | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
| C-vitamiiniJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| D-vitamiiniJohdettu tai lainattu | 0,0 µg | 0,0 µg | 0 % |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0,0 µg | 0,1 µg | 0 % |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | 100 g | keskikokoinen (170 g) | % VA |
|---|---|---|---|
| kalsiumJohdettu tai lainattu | 3,6 mg | 6,1 mg | 1 % |
| kromiJohdettu tai lainattu | 0,1 µg | 0,2 µg | 0 % |
| kupariJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| fluoridiJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
| rautaJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,1 mg | 0 % |
| jodidi (jodi)Johdettu tai lainattu | 1,0 µg | 1,7 µg | 1 % |
| kaliumJohdettu tai lainattu | 99,0 mg | 168,3 mg | 8 % |
| magnesiumJohdettu tai lainattu | 11,0 mg | 18,7 mg | 5 % |
| mangaaniJohdettu tai lainattu | 0,1 mg | 0,2 mg | 9 % |
| molybdeeniJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg | 3 % |
| natriumJohdettu tai lainattu | 0,2 mg | 0,3 mg | |
| suola | 1 mg | 1 mg | |
| fosforiJohdettu tai lainattu | 8,4 mg | 14,3 mg | 2 % |
| seleeniAnalysoitu | 0,1 µg | 0,1 µg | 0 % |
| sinkkiJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg | 0 % |
Muut
| Ravintoaine | 100 g | keskikokoinen (170 g) |
|---|---|---|
| typpi, yhteensäJohdettu tai lainattu | 0,1 g | 0,1 g |
| kolesteroli (GC)Johdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg |
| sterolit | 0,2 mg | 0,3 mg |
| tryptofaaniJohdettu tai lainattu | 0,0 mg | 0,0 mg |
| myrisetiiniJohdettu tai lainattu | 25,0 µg | 42,5 µg |
| kversetiiniJohdettu tai lainattu | 25,0 µg | 42,5 µg |
Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.
Tiedot haettu 31.8.2026.
Ruokavaliot (Finelin luokitus)
- lakto-ovo-vegetaarinen,
- laktovegetaarinen,
- vegaaninen
Annoskoot ja paino
Paljonko kahvi painaa?
Keskikokoinen kahvi painaa noin 170 g, pieni 70 g ja iso 270 g. Desilitra painaa noin 100 g ja ruokalusikallinen 15 g. Painot ovat Finelin vakiokokoja. Muiden ruokien painot ovat taulukossa paljonko painaa.
| Annos | Paino | Energia | Hiilihydraatit | Proteiini |
|---|---|---|---|---|
| pieni kahvi | 70 g | 2 kcal | 0,2 g | 0,2 g |
| keskikokoinen kahvi | 170 g | 5 kcal | 0,5 g | 0,5 g |
| iso kahvi | 270 g | 9 kcal | 0,8 g | 0,8 g |
| 1 tl | 5 g | 0 kcal | 0,0 g | 0,0 g |
| 1 rkl | 15 g | 0 kcal | 0,0 g | 0,0 g |
| 1 dl | 100 g | 3 kcal | 0,3 g | 0,3 g |
| pieni annos | 110 g | 4 kcal | 0,3 g | 0,3 g |
| annos | 170 g | 5 kcal | 0,5 g | 0,5 g |
| iso annos | 220 g | 7 kcal | 0,7 g | 0,7 g |
| 100 g | 100 g | 3 kcal | 0,3 g | 0,3 g |
Arvot: Kahvi, kahvijuoma, keskiarvo. Annoskoot ovat Finelin vakiokokoja, eivät punnituksia.
Kahvi: muodot ja valmistustavat
Kahvijuoma, keskiarvo
3 kcal / 100 g · keskikokoinen (170 g) 5 kcal · hiilihydraatit 0,3 g, proteiini 0,3 g / 100 g.
Cafe au lait
35 kcal / 100 g · annos (170 g) 59 kcal · hiilihydraatit 2,6 g, proteiini 1,7 g / 100 g.
Caffe latte, makeuttamaton, kevytmaito
33 kcal / 100 g · annos (300 g) 98 kcal · hiilihydraatit 3,4 g, proteiini 2,2 g / 100 g.
Caffe latte, makeuttamaton, rasvaton maito
25 kcal / 100 g · annos (300 g) 74 kcal · hiilihydraatit 3,5 g, proteiini 2,2 g / 100 g.
Caffe latte, makeuttamaton, soijajuoma
31 kcal / 100 g · annos (300 g) 93 kcal · hiilihydraatit 2,2 g, proteiini 2,3 g / 100 g.
Caffe latte, makeuttamaton, täysmaito
45 kcal / 100 g · annos (300 g) 135 kcal · hiilihydraatit 3,4 g, proteiini 2,2 g / 100 g.
Cappuccino, makeuttamaton, kevytmaito
32 kcal / 100 g · annos (180 g) 58 kcal · hiilihydraatit 3,4 g, proteiini 2,2 g / 100 g.
Cappuccino, makeuttamaton, rasvaton maito
24 kcal / 100 g · annos (180 g) 44 kcal · hiilihydraatit 3,5 g, proteiini 2,2 g / 100 g.
Cappuccino, makeuttamaton, täysmaito
45 kcal / 100 g · annos (180 g) 81 kcal · hiilihydraatit 3,4 g, proteiini 2,2 g / 100 g.
Espressokahvijuoma
4 kcal / 100 g · annos (40 g) 2 kcal · hiilihydraatit 0,3 g, proteiini 0,3 g / 100 g.
Kahvijuoma, murukahvi
1 kcal / 100 g · keskikokoinen (170 g) 1 kcal · hiilihydraatit 0,1 g, proteiini 0,1 g / 100 g.
Murukahvi
72 kcal / 100 g · annos (10 g) 7 kcal · hiilihydraatit 4,5 g, proteiini 12,2 g / 100 g.
Pannukahvijuoma
4 kcal / 100 g · keskikokoinen (170 g) 6 kcal · hiilihydraatit 0,3 g, proteiini 0,3 g / 100 g.
Suodatinkahvijuoma
3 kcal / 100 g · keskikokoinen (170 g) 4 kcal · hiilihydraatit 0,3 g, proteiini 0,3 g / 100 g.
Vertailu
| 100 g | Energia | Proteiini | Hiilihydraatit | Rasva | Kuitu |
|---|---|---|---|---|---|
 Kahvi | 3 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 0,1 g | 0,0 g |
 Energiajuoma | 3 kcal | 0,4 g | 0,4 g | 0,0 g | 0,0 g |
 Tee | 0 kcal | 0,1 g | 0,0 g | 0,0 g | 0,0 g |
Laskurit ja oppaat
Päiväkirja
Kirjaa annos päiväkirjaan, niin näet päivän energian ja makrot.
Lisää päiväkirjaanSivuston tekijän oma sovellus
Ota kuva lautasesta, Ravinne arvioi kalorit
Myös viivakoodilla tai puhumalla.
Lähteet ja menetelmä
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), haettu 31.8.2026
laskettu Finelin koostumustiedoista; kcal = kJ ÷ 4,184; vertailuarvot EU 1169/2011; arvon määritystapa näkyy jokaisen arvon kohdalla: analysoitu, laskettu tai ”johdettu tai lainattu”
Tietoversio 2026.10.23-2
Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.
Tiedot haettu 31.8.2026.