Tee: kalorit ja ravintoarvot

Tee: 0 kcal / 100 g. 1 dl (100 g): 0 kcal. Finelin koostumustieto, versio 20

0 kcal dl (100 g) Finelin koostumustieto, laskettu

0 kcal / 100 g

Laske oma tavoitteesi

Annos

Grammat

Määrä

Proteiini: 0,1 g
Hiilihydraatit: 0,0 g
Rasva: 0,0 g
Kuitu: 0,0 g

Annoskoot

tl (5 g)0 kcal
rkl (15 g)0 kcal
dl (100 g)0 kcal
pieni annos (170 g)0 kcal
annos (250 g)1 kcal
iso annos (400 g)1 kcal
100 g0 kcal

Lisää päiväkirjaan

Kupillinen tummaa teetä lasikupissa, taustalla lasinen teekannu vaaleaa taustaa vasten — Kuva: soultea.de/André Helbig / Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0, muokattu

Ravintoarvot

Tee: muodot ja valmistustavat, per 100 g ja per annos
Muoto	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva
teeannos (250 g)	0 kcal1 kcal	0,1 g0,1 g	0,0 g0,0 g	0,0 g0,0 g
inkiväärijuomaannos (250 g)	4 kcal9 kcal	0,1 g0,2 g	0,7 g1,8 g	0,0 g0,1 g
jääteeannos (300 g)	33 kcal99 kcal	0,1 g0,2 g	8,0 g24,0 g	0,0 g0,0 g
sitruunateejuomajauheannos (10 g)	388 kcal39 kcal	0,5 g0,1 g	95,0 g9,5 g	0,0 g0,0 g
vihreäannos (250 g)	0 kcal1 kcal	0,1 g0,1 g	0,0 g0,0 g	0,0 g0,0 g
yrttiteeannos (250 g)	0 kcal0 kcal	0,0 g0,0 g	0,0 g0,0 g	0,0 g0,0 g

Mistä energia tulee

Lähde	Osuus energiasta
Proteiini	100 %
Hiilihydraatit	0 %
Rasva	0 %
Muut energialähteet	0 %

Finelin arvot ovat laskettuja, ellei rivillä lue toisin. % VA on osuus päivittäisen saannin vertailuarvosta (EU 1169/2011), dl (100 g).

Kalorit ja makroravintoaineet

Kalorit ja makroravintoaineet, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
energia	0 kcal	0 kcal
energia, laskennallinen	1 kJ	1 kJ
rasvaJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
hiilihydraatti imeytyväJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
hiilihydraatti erotuksena	0,4 g	0,4 g
proteiini	0,1 g	0,1 g
alkoholiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
tuhka (kivennäisaineet)Analysoitu	0,0 g	0,0 g
vesi (kosteus)Johdettu tai lainattu	99,5 g	99,5 g

Kuitua 100 kcal kohti: 0,0 g

Hiilihydraatit

Hiilihydraatit, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
sokeritJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
fruktoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
glukoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
laktoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
maltoosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
sakkaroosiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
tärkkelysJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kuitu, kokonais-Johdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kuitu yhteissumma	0,0 g	0,0 g
kuitu veteen liukenematonJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosaJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g

Rasvahapot

Rasvahapot, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
rasvahapot yhteensä	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksiJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
rasvahapot monityydyttymättömätJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cisJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
rasvahapot tyydyttyneetJohdettu tai lainattu	0,00 g	0,00 g
rasvahapot transJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömätJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömätJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 18:0	0,0 g	0,0 g
rasvahappoisomeerit 16:0Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappoisomeerit 18:1Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg

Vitamiinit

Vitamiinit, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)	% VA
folaatti, kokonais-Johdettu tai lainattu	3,0 µg	3,0 µg	2 %
niasiiniekvivalentti NEJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
riboflaviini (B2)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	1 %
tiamiini (B1)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
A-vitamiini RAE	0,0 µg	0,0 µg	0 %
retinoliJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
karotenoidit	0,0 µg	0,0 µg
beetakaroteeni, yhteensäJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg
B12-vitamiini (kobalamiini)Johdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
C-vitamiiniJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
D-vitamiiniJohdettu tai lainattu	0,0 µg	0,0 µg	0 %
E-vitamiini alfatokoferoli	0,0 mg	0,0 mg	0 %
K-vitamiiniAnalysoitu	0,3 µg	0,3 µg	0 %

Kivennäisaineet

Kivennäisaineet, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)	% VA
kalsiumJohdettu tai lainattu	0,2 mg	0,2 mg	0 %
kromiJohdettu tai lainattu	0,5 µg	0,5 µg	1 %
kupariJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
fluoridiJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	1 %
rautaJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %
jodidi (jodi)Johdettu tai lainattu	1,0 µg	1,0 µg	1 %
kaliumJohdettu tai lainattu	14,0 mg	14,0 mg	1 %
magnesiumJohdettu tai lainattu	0,1 mg	0,1 mg	0 %
mangaaniJohdettu tai lainattu	0,2 mg	0,2 mg	8 %
molybdeeniJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	2 %
natriumJohdettu tai lainattu	0,3 mg	0,3 mg
suola	1 mg	1 mg
fosforiJohdettu tai lainattu	1,4 mg	1,4 mg	0 %
seleeniAnalysoitu	0,1 µg	0,1 µg	0 %
sinkkiJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg	0 %

Muut

Muut, per 100 g ja per dl (100 g)
Ravintoaine	100 g	dl (100 g)
typpi, yhteensäJohdettu tai lainattu	0,0 g	0,0 g
kolesteroli (GC)Johdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
sterolit	0,0 mg	0,0 mg
tryptofaaniJohdettu tai lainattu	0,0 mg	0,0 mg
myrisetiiniAnalysoitu	0,3 µg	0,3 µg
kversetiiniAnalysoitu	1,9 µg	1,9 µg

Ravintoarvot: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), CC BY 4.0. Kalorilaskuri.app on muokannut tietoja (ryhmittely, annoskoot, laskennalliset arvot). Palvelu ei ole THL:n tuottama, suosittelema eikä osa Finelin verkkopalvelua.

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ruokavaliot (Finelin luokitus)

lakto-ovo-vegetaarinen,
laktovegetaarinen,
vegaaninen

Annoskoot ja paino

Paljonko tee painaa?

Desilitra painaa noin 100 g ja ruokalusikallinen 15 g. Painot ovat Finelin vakiokokoja.

Tee: paino, energia, hiilihydraatit ja proteiini annoskoon mukaan
Annos	Paino	Energia	Proteiini
1 tl	5 g	0 kcal	0,0 g
1 rkl	15 g	0 kcal	0,0 g
1 dl	100 g	0 kcal	0,1 g
pieni annos	170 g	0 kcal	0,1 g
annos	250 g	1 kcal	0,1 g
iso annos	400 g	1 kcal	0,2 g
100 g	100 g	0 kcal	0,1 g

Arvot: Tee. Annoskoot ovat Finelin vakiokokoja, eivät punnituksia.

Tee: muodot ja valmistustavat

Tee

0 kcal / 100 g · annos (250 g) 1 kcal · hiilihydraatit 0,0 g, proteiini 0,1 g / 100 g.

Inkiväärijuoma

4 kcal / 100 g · annos (250 g) 9 kcal · hiilihydraatit 0,7 g, proteiini 0,1 g / 100 g.

Jäätee

33 kcal / 100 g · annos (300 g) 99 kcal · hiilihydraatit 8,0 g, proteiini 0,1 g / 100 g.

Sitruunateejuomajauhe

388 kcal / 100 g · annos (10 g) 39 kcal · hiilihydraatit 95,0 g, proteiini 0,5 g / 100 g.

Vihreä

0 kcal / 100 g · annos (250 g) 1 kcal · hiilihydraatit 0,0 g, proteiini 0,1 g / 100 g.

Yrttitee

0 kcal / 100 g · annos (250 g) 0 kcal · hiilihydraatit 0,0 g, proteiini 0,0 g / 100 g.

Vertailu

Tee ja samankaltaiset ruoat: energia ja makrot 100 grammassa
100 g	Energia	Proteiini	Hiilihydraatit	Rasva	Kuitu
Tee	0 kcal	0,1 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
Kivennäisvesi	0 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g
Vesi	0 kcal	0,0 g	0,0 g	0,0 g	0,0 g

Laskurit ja oppaat

Päiväkirja

Kirjaa annos päiväkirjaan, niin näet päivän energian ja makrot.

Lisää päiväkirjaan

Lähteet ja menetelmä

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli — elintarvikkeiden koostumustietopankki, versio 20 (27.6.2019), haettu 31.8.2026

laskettu Finelin koostumustiedoista; kcal = kJ ÷ 4,184; vertailuarvot EU 1169/2011; arvon määritystapa näkyy jokaisen arvon kohdalla: analysoitu, laskettu tai ”johdettu tai lainattu”

Tietoversio 2026.10.23-2

Tiedot haettu 31.8.2026.

Ra­vin­toar­vot

Ka­lo­rit ja mak­ro­ra­vin­toai­neet

Hii­li­hy­draa­tit

Ras­va­ha­pot

Vi­ta­mii­nit

Ki­ven­näi­sai­neet